“Si fuera fácil, no lo estaríamos haciendo.”
¡Hola Zoners! Soy Ale Jimenez, en mi clase me gusta tener un poco de todo, buscar siempre ejercicios diferentes para no aburrirnos y no acostumbrar el cuerpo. Al explicar los ejercicios, intento darles todas las variaciones que se pueden hacer para que cada persona lo pueda hacer a su propio nivel y retarse cada día más. Recuerda, “si no arde, no sirve”, me vas a ver sufriendo en tu pantalla a mi también, así nos motivamos todos juntos.
What I would tell 15-year old Ale: “Todo lo que venga es bueno, tómalo y conviértelo en una oportunidad o enseñanza.”
Spotify:alejandrajmzr
Teaches
HIIT, Cardio & Abs, Tone Zone
Her best friend
¡Planchas!
The way to keep her going
Power - Kanye
¿Por qué Zone?
Porque es un lugar donde cada quien puede explotar su personalidad y expresarse, nadie te juzga, solo trabajas para ti mismo, para ser mejor cada día.
Pre-workout Snack
Rice cake con almond butter
Post-workout Snack
Licuado de proteína y berries